2022-02-16 635人阅读
问题描述: 土瓜生吃的功效与作用
医生回答(2)
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 妇产科
病情分析:土瓜具有预防心血管疾病和润肠通便等功效与作用 。土瓜富含膳食纤维、胡萝卜素及维生素A等元素,对身体有降低血液黏度,保持血管弹性的作用,可以防止血栓形成,预防心血管疾病。还可以润肠通便,刺激肠胃分泌胃液,促进消化,预防便秘。有效防止糖转化为脂肪,促进毒素排出,有利于减肥健身。
蔡文胜 主治医师
全科
病情分析:土瓜孕妇最佳不要生吃,能够蒸大概煮熟以后吃。这样绝对来讲比较不受威胁,但是还是要少许的吃不能多吃,白地瓜是十分有营养的,营养丰富,含有独有的维生素K、维生素VC、蛋白质,含铁、锌、钾、镁、磷等人体必需的稀有元素。孕妇在怀孕时期,要多在饮食方面加以调整,可以多吃些新鲜的菌类和水果,适当的选择体育锻炼。孕妇在怀孕时期,要多在饮食方面加以调整,能够多吃些新鲜的菌类和水果,适当的选择体育锻炼。孕妇在怀孕期间,要多在饮食方面加以调整,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当的进行体育锻炼。