病情分析：时常头痛头晕可能是睡眠障碍、贫血、高血压、颅内压增高、脑梗死等疾病的表现。这些疾病都可能导致脑部供血不足或压力变化，引起头痛头晕的症状。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复，影响神经功能，从而引起头痛、头晕等症状。改善睡眠环境、调整作息时间等非药物治疗方法有助于缓解症状。严重时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足，出现头痛、头晕的症状。对于缺铁性贫血，可通过口服补铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补充铁元素来纠正贫血状态。
3.高血压
血压持续升高会对脑血管产生压力，使脑部血液循环受阻，进而引发头痛、眩晕等症状。患者可在医生指导下服用降压药控制血压水平，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂。
4.颅内压增高
颅内压增高是由于各种原因导致颅腔内容积减少而引起的临床综合征，此时会导致脑脊液循环通路受阻，继而导致颅内压力持续上升，当超过正常范围后就会对脑膜、血管以及神经造成刺激和压迫，从而诱发头痛、恶心呕吐、视力模糊等一系列不适症状。针对颅内高压的情况，临床上常采用开颅手术的方式直接减压并去除病变组织，以恢复正常颅内压力。
5.脑梗死
脑梗死是由脑部血液循环障碍，导致局部组织缺血、缺氧所引起的，由于脑部血液循环受到影响，所以会出现头痛、头晕的现象。脑梗死急性发作时，需要及时就医，在医生的指导下应用溶栓药物进行治疗，比如注射用阿替普酶、注射用尿激酶等。
建议定期监测血压和心率，保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，避免过度劳累和精神紧张。必要时，可以到医院完善头颅CT、MRI成像等相关检查，以便进一步评估病情。