病情分析：月经期间腰扭伤了一般可以通过拔罐、理疗处理 。腰痛发生在月经期间，若症状较轻，且无明显下腹痛、月经血色异常等，应多考虑子宫内膜剥脱引起的受累疼痛。可进行腰部按摩、拔火罐、理疗、针灸等治疗，不仅能促进血液循环，还能改善腰肌劳损现象。此外，腰部也可局部热敷，以缓解腰痛现象，热敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。