病情分析：

甲减指的是甲状腺功能减退，甲状腺功能减退指标正常后一般1个月到3个月体重会恢复，具体时间需要根据个人的体质和日常护理来进行判断。

甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、碘缺乏等原因导致的甲状腺激素分泌不足或甲状腺激素的作用减弱的一种疾病。患者通常会出现畏寒、乏力、手足肿胀感、记忆力减退、少汗、体重增加等症状。在进行甲状腺功能减退指标检查时，如果指标正常，一般说明甲状腺功能恢复正常，但由于每个人的体质不同，恢复的时间也会有所差异。如果患者平时体质较好，并且日常护理得当，一般在1个月左右体重就会恢复。但是如果患者平时体质较差，并且日常护理不当，可能需要3个月左右体重才会恢复。

患者在平时日常生活中要注意饮食清淡，适当多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所缺失的营养，还可以增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。