病情分析：九岁女孩胸部发现硬块并伴有疼痛，这可能是乳腺发育的正常现象，特别是如果她的身高发育正常。
确保女孩获得全面均衡的营养，鼓励适当的运动和充足的睡眠，有助于她健康地度过青春期。然而，如果女孩身高明显矮于同龄人，且提前出现青春期特征，可能存在成年矮身材的风险。此时，建议带她去儿童生长发育门诊就诊，进行骨龄评估和性激素激发试验等检查，以便进行进一步的诊断和治疗。