病情分析：哺乳期感冒了可以喝红糖姜水 。因为生姜属热性味辛辣，服用后可以驱寒保暖，可以通过促进哺乳期妇女出汗来帮助带走体内多余的热量，从而使身体降温。另外红糖对哺乳期妇女具有补血益气的作用，可以帮助孕妇补充能量及促进身体的恢复，此外哺乳期感冒可以泡脚的方式来进行缓解。