病情分析：鼻部黑头可用来去油效强的洁面乳 。黑头就是鼻孔出油过多，和空气中的灰尘混合在一起。因此选择一些去油效果好的洁面乳，能使黑头的出现减少。除去黑头后，用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子，能使皮肤镇静，也能收缩毛孔。建议少吃油腻食物以及甜食，多吃蔬菜水果，补充维生素，避免熬夜，规律作息。