病情分析：焦虑症患者出现脖子僵硬的情况，可能是焦虑、肌肉紧张所致 。焦虑症主要是因为心理层面原因造成，如果患者病情比较严重，可以在医生的指导下，服用抗焦虑药物控制病情，同时还可以进行有效的心理辅导。患者在治疗期间需要积极配合医生，保持积极向上的心态，树立治愈疾病的信心。此外患者平时不要过于紧张，可以多参加户外运动，及时与家人朋友进行沟通，有利于促进身体恢复。

病情分析：脑和颈子僵硬与平常行不良的坐姿也有很大关系。焦虑症存在明显的躯体性的病症，如肌肉的震颤，坐立担心，有头晕头痛，一句金杯五肌肉的酸痛，肚子不适小便多数尿急这些病症，但有这些症状还不能明确是焦虑症。提议病患要积极的选择按摩按摩大概是使用针灸艾灸的方法来减缓。