病情分析：

感觉身上痛，但不知哪里痛，可能是过度劳累、外伤、末梢神经炎、风湿性关节炎、骨质疏松症等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行治疗。

1、过度劳累

如果患者平时不注意休息，长时间过度劳累，可能会使肌肉处于紧张的状态，从而出现身上疼痛的症状，甚至还会伴有身体乏力的现象。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行处理。

2、外伤

如果患者不注意自身的安全，导致身体受到外力撞击，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进血液的吸收，有助于改善不适症状。

3、末梢神经炎

末梢神经炎是由多种原因，比如营养障碍、感染、内分泌障碍等，导致末梢神经部位发生炎症性病变，患者也会出现感觉异常的情况，比如针刺感、灼烧感、触痛感等。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，同时还可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

4、风湿性关节炎

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与A组乙型溶血性链球菌感染、遗传等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。

5、骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、背痛、全身骨痛等症状，严重时还会导致骨折。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物辅助改善，平时可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、海带等。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。