病情分析：左下腹疼痛伴有腰酸，通常由于肾结石或输尿管结石等原因导致。患者也可能由于长期的过度劳累以及受凉导致的局部疼痛。建议患者到医院进行腹部B超的检查确定病因，患者需要多注意休息，避免剧烈的运动，同时也要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。另外患者在饮食上也需要注意不要吃辛辣刺激，油腻，寒凉的食物。