病情分析：

有核红细胞0.00一般指的是有核红细胞百分比为0.00，这种情况一般是正常的。

有核红细胞是指血液中有核红细胞的比例，正常值为0.80~1.20，患者有核红细胞百分比为0.00，在正常范围内，所以是正常的。如果患者出现有核红细胞百分比偏高，可能是由于患者患有原发性骨髓纤维化、真性红细胞增多症等疾病引起的，还可能是由于患者患有慢性粒细胞白血病、原发性血小板增多症等疾病导致的。如果患者出现有核红细胞偏低，可能是由于患者患有缺铁性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血等疾病引起的。出现有核红细胞偏低时，患者需要及时就医，根据不同的病因进行针对性的治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。