病情分析：

通常情况下，下巴颏肌放松可以缓解疼痛、放松情绪、促进血液循环、改善发质、改善睡眠质量等作用。

1、缓解疼痛

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致下巴颏肌肉过度紧张，从而引起局部疼痛的症状。患者通过下巴颏肌放松可以缓解紧张的情绪，从而缓解疼痛的症状。

2、放松情绪

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致下巴颏肌肉过度紧张，从而引起情绪低落、压抑等不良情绪。通过下巴颏肌放松可以缓解压抑的情绪，从而放松情绪。

3、促进血液循环

通过下巴颏肌放松可以促进局部的血液循环，能够改善局部血液循环不畅的情况，在一定程度上还可以缓解下巴颏肌紧张所引起的不适症状。

4、改善发质

下巴颏肌放松可以改善发质，因为下巴颏肌放松可以促进头部的血液循环，在一定程度上还可以防止头皮屑增多。

5、改善睡眠质量

下巴颏肌放松可以改善睡眠质量，因为下巴颏肌放松可以促进头部的血液循环，在一定程度上还可以防止大脑过度疲劳。

另外，患者在日常生活中要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。