2022-01-19 852人阅读
问题描述： 严重缺乏安全感是心理疾病吗
医生回答(2)
安保增 主治医师
济南市中心医院 精神心理科
病情分析：严重缺乏安全感不是心理疾病 。一般日常生活中可以多进行心理暗示，有助于患者重拾自信心和勇敢。一般可以适当暂停或减少工作量，多注意休息，也可选择旅游、逛街、读书、看电影等自己喜欢的方式放松心理平复心情。同时可适当增加户外运动，如爬山、游泳等，有助于呼吸新鲜空气，增强体质、改善心情，睡前可以用热水泡脚，听一些放松舒缓的音乐，有助于降低疲劳、提高精神状态。
孙和风 主治医师
全科
病情分析：您好您好这个情绪尽量去情绪科让医生帮助医治。这是心理健康问题，假如不尽量医治会慢慢转为疾病这个疾病通常与精力相关，会被带离生活事情情况对你毫无疑问没有优点。