病情分析：冻着了胃疼想吐可以热敷或者喝红糖姜水等。红糖姜水具有驱寒暖胃的作用，能缓解受凉引起的胃部不适症状。也可以把双手搓热，在胃部轻轻按摩，这样不仅可以促进胃肠蠕动，促进胃的血液循环，还可以改善胃痛和呕吐的现象。平时应尽量保暖，不吃冷食，不喝冰饮料等，以免胃寒引起胃部不适。