2021-11-29 590人阅读
问题描述： 气血不足脸色苍白吃什么好
医生回答(1)
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 中医学
病情分析：脸色苍白气血不足可以食用补气血的食物 。血气不足时，患者可以食用一些补血的食物或药物，如大枣、枸杞、核桃、桂圆等，还可以用中药调理，有复方阿胶膏、鹿胎膏、阿胶膏。这样可以益气补血，另外患者平时可以多吃点排骨和瘦肉。建议患者日常饮食要营养，多吃一些水果和蔬菜，多补充维生素和蛋白质。