病情分析：女性阴血不足通常可以药物和物理治疗调理，当归、阿胶、熟地、枸杞等中草药可用于食疗 。另外，中药口服选用四物汤、当归补血汤、生郁汤，结合针灸、推拿等中医理疗，疗效更佳。建议改善血常规、血涂片、凝血筛查、骨髓穿刺等相关检查，明确诊断，以免延误病情。平时避免烟草、酒精和辛辣的东西，多吃新鲜蔬菜和水果，避免熬夜，保持良好的情绪。