病情分析：气血不足可适度肩颈疏通经络。
气血不足可能导致肩颈部位的血液循环不畅，从而引起疼痛、僵硬等症状。肩颈疏通经络可以通过按摩、针灸等方法促进血液循环，缓解不适。但需要注意的是，气血不足的人群在进行肩颈疏通经络时应避免过度刺激，以免加重气血不足的症状。