病情分析：洗牙之后不一定要喷砂，需要结合实际情况进行判断。洗牙是为了去除牙结石，喷砂能够达到祛除色素的效果。喷砂一般主要是去除一些较大的色块。如果仅是简单用洗牙的方法，根本就没有办法去除，而且还可能会造成牙齿损伤，可以通过喷砂的方式去除色素。但是不要长时间选择喷砂，以免导致牙齿表面更加粗糙，而且还可能会出现色素沉着。

病情分析：超声洁牙和喷砂洁牙都归属于常规洁牙项目。术后保持口腔清洁，不要吃辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜，保持积极乐观的心态。术后维持口腔干净，不要吃辛辣清淡的食品，多吃水果菌类，维持积极乐观的心态。它与保守的洁牙方式有很大的不一样,超声波洁牙是经过声波振动把牙垢洗掉,喷砂洁牙是通太高高遮盖把水和海盐喷到牙齿上,清理牙缝,进因此到达洁牙的其实效果。术后保持口腔干净，不要吃辛辣清淡的食品，多吃水果菌类，保持积极乐观的心态。术后保持口腔清洁，不要吃辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜，保持积极乐观的心态。