病情分析：肛门坠胀总想大便但又拉不出来或者拉不干净，一般可以通过使用开塞露或者肥皂水清洗等方式缓解。出现肛门坠胀总想大便但又拉不出来的症状后，患者可以使用开塞露进行诱导排便。同时患者还可以使用温肥皂水进行低压的灌肠，能够刺激粪便的排出。必要的情况下患者还可以进行徒手清理粪便，但要注意动作轻柔。