病情分析：

肛门坠胀老有便意腰酸，多考虑是由不良的饮食习惯造成的，但也可能是痔、直肠炎等疾病引起的，需要根据病因对症治疗。

1、不良的饮食习惯

吃辛辣刺激性食物、长期久坐等，有可能会刺激直肠黏膜，有可能会出现里急后重、排便不尽等症状，还有可能会伴随出现腰酸、便秘等现象。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，同时还应注意多喝水。

2、痔

过量食用辛辣刺激性食物、排便时间过长等，有可能会诱发痔，通常会出现排便困难、便血、肛门疼痛等症状，还有可能会出现腰酸、腹泻等现象。患者可以在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等药物，必要时还可以通过内痔切除术等进行治疗。

3、直肠炎

免疫功能低下、感染等，有可能会诱发直肠炎，通常会出现里急后重、肛门坠胀感、腹痛等症状，还有可能会出现腰酸、腹泻等现象。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药，缓解疼痛症状。

除此之外，还可能与盆腔炎、肠易激综合征等疾病有关，建议患者及时去医院进行详细的检查，以免延误病情。