养生小达人小烟
有小伙伴问我:“绝骨穴在哪里?有什么功效?”
绝骨穴位于小腿外侧,在外踝尖上3寸,腓骨前缘的位置,中医认为此处为足少阳胆经腧穴,属输木穴,又名丘墟。
该穴位主治头痛、眩晕、颈项强直、腰背痛、下肢痿痹、坐骨神经痛、小儿惊风、癫狂痫证等病症。
绝骨穴具有舒筋活络、祛风胜湿、补肾壮阳的作用和功效,可辅助治疗上述病症。详细的功效和作用我放在图中了,具体内容可以点击图片查看~
关于绝骨穴的具体位置及应用,如上所述,如图所示。
以上介绍了绝骨穴的位置和作用,大家学废了吗?快夸我吧👏💖。