“我最近感觉情绪很不稳定，时常有幻觉…”一位年轻女孩👩🏻‍🦰向我述说她的困扰。

我告诉她，我从心理学的角度出发对她的情况进行评估。首先，我让她填写一份心理调查问卷，以获取更多信息。接着，我与她面对面交谈，进一步了解她的感受和行为表现。

经过评估，我发现她是人格分裂型MBTI类型。这种类型的个体往往具有强烈的个人意识，并倾向于将现实世界分为不同的部分或角色。他们经历到幻觉、妄想等精神症状。

针对这种情况，我建议她接受认知行为疗法。这是一种帮助个体改变不良思维模式和行为习惯的方法。同时，我也推荐她参加支持小组活动，与其他有类似经验的人交流，分享彼此的心路历程。

在接下来的一次复诊中，她告诉我，通过参与支持小组，她感到自己不再那么孤独和无助。此外，她开始意识到自己的思维模式是如何影响她的情绪和行为的，并逐渐学了如何应对这些挑战。

我想强调的是，每个人都有面临各种各样的心理健康问题，关键在于及时寻求帮助并采取积极有效的解决方案。🌈如果你或你身边的人正在经历类似的问题，我希望这篇分享能够为你提供一些启示和帮助。

你身边是否有这样的人格呢🤔？揭示最易患精神分裂的MBTI类型以及如何预防与治疗的精神分析❗️。

人格类型与其患病风险紧密相关👀，边缘性、表演性人格是高危群体⚠️，而精神分裂症则有特定的心理学特征✨。

✅边缘性人格

1.情绪反应强烈：容易从一个极端走向另一个极端，如情感高涨到极度低落

2.自我认同问题：对自身身份感到困惑，经常有身份转换的感觉

✅表演型人格

1.情感不稳定：可能因为小事突然爆发强烈的感情

2.自我展现：喜欢将内心世界展示给他人看，有时显得做作。

接下来我们将深入探讨这些类型的典型表现，并为大家揭秘如何通过心理行为疗法、支持团体工作等方式进行干预和管理🌱。详细的内容以及使用方法已经在图片中呈现啦😉，大家可以点击图片进行查看哟~

以上就是我个人的经验分享啦～希望能帮到你们！如果觉得有用的话，记得给我点个赞哦😍💕