排气频繁且臭是怎么回事,怎么办

2023-08-18 09:56:14

施慧 副主任医师

东部战区总医院 - 消化内科

排气频繁且臭一般可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、便秘、肠炎等原因所导致的,患者可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、饮食不当

如果患者不注意饮食健康,经常吃容易产气或者是辛辣刺激性的食物,可能会使肠道内的气体增多,从而出现排气频繁且臭的情况。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如大米粥、水果沙拉等,也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。

2、消化不良

如果患者不注意饮食习惯,经常暴饮暴食,可能会加重胃肠道负担,从而引起消化不良的情况。患者可能会出现腹胀、腹痛等症状,部分患者可能会导致排气频繁且臭的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进胃肠道蠕动,改善消化不良的情况。

3、肠道菌群失调

若是吃了难以消化的食物,可能会使肠道菌群发生紊乱,从而出现腹胀、腹痛等症状,还可能会伴随排气频繁且臭的现象。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

4、便秘

若是长期饮水不足,可能会导致大便干结,出现便秘情况,便秘时大便不能及时排出,在肠道内堆积,可能会产生大量气体,从而出现上述情况。建议患者多喝温水,多吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、燕麦等,还可遵医嘱口服乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行改善。

5、肠炎

肠道部位受到细菌入侵诱发炎症后,可能会导致肠道黏膜受损,使肠道蠕动减慢,出现上述症状。患者可在医生指导下,口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,同时建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,对于不适症状的缓解也有积极意义。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果出现其他不适,建议立即就医进行治疗,避免耽误病情。

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