林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
右膀子一般是指右肩膀。右肩膀后背疼多考虑是过度劳累、外伤引起的,但也可能是筋膜炎、肩周炎、颈椎病等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果右肩膀后背受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、筋膜炎
长期处于寒冷的环境中,可能会使局部筋膜受到无菌性炎症,从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状,还可能会伴随局部活动受限的情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、肩周炎
如果长期保持一个姿势,可能会使肩膀以及周围软组织发生粘连,从而出现肩膀疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、颈椎病
长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
如果症状持续加重,严重影响到了个人正常生活,建议患者及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免剧烈运动,注意多休息,有利于身体的恢复。