月经来之前的症状,可能会出现头痛、乳房胀痛、肢体水肿、情绪激动、体温下降等症状,需要及时去医院的妇科进行检查并治疗。
1、头痛
月经来之前体内的激素会大量分泌,此时会刺激大脑的血管发生收缩,从而出现头痛的情况,而且是脑部一侧疼痛。这属于正常的情况,患者可以不用进行特殊治疗,可以通过按摩的方式进行处理,也可以多卧床休息进行改善。
2、乳房胀痛
这主要是体内的激素分泌发生改变引起的,但是未在医生的指导下进行规范治疗,可能会使乳腺发生扩张,出现疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行处理,也可以遵医嘱配合使用逍遥丸、乳癖消片等药物治疗。
3、肢体水肿
多数是由长期熬夜引起的,可能会使体内的水分代谢异常,容易引起肢体水肿的情况,甚至会伴有肢体乏力的现象。患者可以通过改变作息的方式进行缓解,也可以通过适当运动的方式进行改善,比如打羽毛球、练习瑜伽等。
4、情绪激动
如焦虑、易怒、疲乏、睡眠变差等,可能与月经前期体内某些神经递质异常有关。建议女性保持自身情绪的稳定,多加休息,可以到户外呼吸新鲜空气、愉悦心情。
5、体温下降
在月经的前期,由于体内激素水平发生改变,女性的基础体温会出现下降的现象。所以建议女性注意保暖,避免吃寒凉食物。
除上述外,如果上述症状过于严重,建议患者及时到医院的妇科进行检查并治疗,平时要注意适当运动,避免食用辛辣刺激的食物。