尿酸高能吃动物内脏吗

2024-11-20 20:52:26
赵英帅

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

尿酸高的患者一般不建议吃动物内脏。

动物内脏如猪肝、猪肾、牛肝等均属于高嘌呤食物,每100克动物内脏中的嘌呤含量可达150-400毫克。尿酸的生成与嘌呤密切相关,摄入高嘌呤的动物内脏后,会使体内嘌呤代谢负荷急剧增加,导致血尿酸水平迅速上升。这极易诱发痛风发作,使患者关节出现红肿热痛等症状,严重影响关节活动功能。

长期或大量食用动物内脏,还会增加尿酸盐在肾脏沉积的风险,可能引发肾结石、肾功能损害等肾脏疾病,危害肾脏健康,进而影响整个机体的代谢和排泄功能。因此,建议尿酸高的患者避免食用动物内脏,以减少不良反应的发生风险。

此类患者日常饮食应以低嘌呤食物为主,如全麦面包、西兰花等。同时,患者要增加饮水量,每日至少饮水2000毫升,以促进尿酸排泄。如果出现尿酸明显升高或其它不适时,应及时前往医院就诊。