林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
肩胛骨中间肌肉疼多考虑是过度劳累、受凉等原因引起的，也可能是筋膜炎、颈椎病、肌肉劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中患者经常过度的进行体力劳动，可能会使肩胛骨部位过度劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，不注意自身保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，使局部血液循环流动不畅，会出现肩胛骨部位僵硬、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、筋膜炎
如果患者经常处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
5、肌肉劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，会出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，建议患者不要久坐久站，可以适当的进行运动，增强身体的抵抗力。