武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
夏天睡地上垫了泡沫垫一般还有寒气,但是需要做好身体的保暖工作。
泡沫垫是由聚乙烯制作而成,通常能够起到缓冲压力的效果,而且还可以起到保暖的作用,一般可以用于改善睡眠质量,但是泡沫垫一般比较薄,如果在睡觉的时候没有做好身体的保暖工作,可能会导致身体受凉,从而诱发感冒的情况,因此在睡觉的时候可以在地上垫一些泡沫垫,但是需要做好身体的保暖工作,尽量避免受凉。如果患者睡地上垫了泡沫垫,身体出现了感冒的情况,可以配合医生服用板蓝根颗粒、感冒灵胶囊等药物进行治疗。
另外,患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜。同时患者注意清淡饮食,多吃易消化的食物,例如小米粥、瘦肉粥等。