突然就得肠炎怎么回事

一般没有突然就得肠炎这个说法，肠炎多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、腹部受凉、肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而诱发肠炎。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以适量食用清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。

2、精神压力过大

如果长期处于压力过大的状态下，可能会导致中枢神经受到影响，从而引发肠道功能紊乱，引起腹痛、腹泻的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效改善不良情绪，缓解身体的不适症状。

3、腹部受凉

平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而出现消化不良、腹泻的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，能够有效改善腹部不适。

4、肠道菌群失调症

如果平时不注意肠道菌群平衡，可能会导致肠道内有益菌减少，有害菌增多后，可能会引发胃肠道症状。可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。平时也要注意清淡饮食。

5、急性胃肠炎

如果个人自身免疫力低下或者是进食了不洁的食物，可能会导致胃肠道黏膜受到病原体感染，从而出现腹痛、腹泻、血便、发热等症状。可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。也要避免食用过多刺激的食物。

建议患者尽快明确病因，在医生的指导下进行相应的治疗。患者在日常生活中应该注意保暖，避免腹部受凉，注意饮食均衡清淡，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，还可以进行适当的锻炼，避免过度劳累。