对伤口恢复有好处的坚果

通常情况下，伤口恢复好的坚果一般有核桃、花生、松子等。

1、核桃

核桃里面含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用通常可以补充身体内所需营养，有利于伤口恢复。

2、花生

花生中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用通常可以起到补充营养、健脑益智等作用，也有利于伤口恢复。

3、松子

松子里面含有大量的脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用通常可以起到润肠通便、补充营养等作用，也有利于伤口恢复。

除此之外，还有杏仁、榛子、腰果等。建议患者适量食用，以免食用过多加重胃肠负担，导致出现腹痛、腹泻等症状。在日常生活中，患者要注意伤口部位的清洁与干燥，避免沾水，也要避免用手抓挠，以免出现感染的情况。