钙片和铁剂要间隔多久服用

钙片和铁剂一般建议间隔2个小时服用。

钙片和铁剂都是属于补充微量元素的药物，可以起到预防和治疗缺钙以及缺铁性贫血等疾病。如果患者身体出现缺钙或者缺铁性贫血的症状，可以遵医嘱服用钙片和铁剂来进行补充。由于钙片竞争性抑制铁剂的吸收，因此一般建议二者间隔2个小时服用，以免二者相互影响，导致药效降低。

除此之外，在服用钙片和铁剂的同时，还应注意避免与辛辣刺激性的食物一同食用，以免影响药物效果，同时还要注意避免喝浓茶、咖啡等，以免影响钙片和铁剂的吸收。另外，建议在医生的指导下服用钙片和铁剂，不可自行盲目服用，以免出现不良反应。患者在服用药物期间要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子等，有利于微量元素的吸收。