蛀了一般是指发生了龋病，如果发现牙齿与牙齿之间存在缝隙，并且出现龋坏，则需要及时进行检查、治疗。若早期未引起重视，导致龋洞较大时，可能会累及牙髓组织而引起疼痛症状。建议积极遵医嘱通过去除腐质、预防性树脂充填、嵌体修复、显微镜根管治疗术、.拔除患牙等来改善。
1.去除腐质：当发现牙齿与牙齿之间的缝隙中存在黑色的物质，并伴有明显的龋洞时，需由医生使用专用器械清除掉牙齿上的食物残渣以及软化的腐质，在去除腐质后可以观察到较为深大的龋洞。在去除腐质的过程中要避免用较低速度的动力，以免将健康的牙体硬组织去除过多，从而破坏解剖外形。另外，还需注意缓慢加力，以防产生较大的震动和冲击波，使患者感觉不适。
2.预防性树脂充填：对于邻面有明显龋坏，并且对侧切牙造成一定影响时，如经常咬到颊黏膜等，此时可考虑应用光滑车针磨除致病菌，然后进行预防性树脂充填。在去除腐质之后，要进行垫瓷修复，以恢复良好的解剖外形。通常情况下，预防性树脂充填可长期保持，但应注意日常维护，即饭后漱口、早晚刷牙，尤其睡前刷牙更为重要，因为夜间睡眠状态下唾液分泌量较少，细菌数量较多，容易诱发龋病。
3.嵌体修复：如果牙齿缺损面积过大，已经接近于龈上，并且对美观要求较高时，可以选择嵌体修复的方式进行处理。嵌体是类似补牙材料的一种修复体，其形态较自然，而且边缘可达到密合状态，不易折断。此外，由于嵌体表面比较粗糙，有利于清洁并保护牙龈，因此嵌入后也可防止继发龋的发生。
4.显微镜根管治疗术：部分牙齿与牙齿之间的间隙比较大，甚至已经达到龈下时，说明龋洞可能深入到了牙髓腔内。此时时需要配合医生通过显微镜根管治疗术等方式改善，显微镜根管治疗能够发现肉眼无法分辨的根管口和微小病损，减少治疗的不确定性。此项目的一般参考价格为500~1000元/次，通常经单次治疗后需要1天左右进行恢复，大多可维持10年左右。
5.拔除患牙：如果牙齿与牙齿之间的间隙比较大，经诊断为不可保留的牙齿时，可以将其拔除。一般拔牙后2-3个月，相应部位的牙齿会逐渐被吸收，此时则需要配戴义齿来恢复咀嚼功能。
所以若发现牙齿与牙齿之间的缝隙里有龋病的情况，应及时去医院口腔科就诊，通过X线等相关检查明确病情，积极配合医生进行针对性治疗。