一般糖尿病患者可以吃石榴和猕猴桃，但不宜过量。
石榴是一种常见的水果，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素E和钾等营养成分。其含糖量约为12%至17%，属于含糖量中等的水果。同时，石榴的升糖指数低于55，属于低升糖水果。因此，糖尿病患者在血糖控制良好的状态下，可以适量食用石榴，但应选择合适的时间，如两餐之间，以减轻胰岛负担。
猕猴桃营养价值较高，含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、氨基酸和各种矿物质，这些成分可以为身体提供营养。猕猴桃的升糖指数也不高，适量食用一般不会引起血糖的大幅波动。因此，糖尿病患者在血糖控制相对稳定的时候，可以适量食用猕猴桃。然而，猕猴桃仍含有一定的糖分，如果过量食用，可能导致血糖升高。所以，糖尿病患者在食用猕猴桃时，要注意将其计入每日的总热量摄入中，以保持血糖的平稳。同时，应密切监测血糖，根据血糖的变化来调整食用量和食用时间。
同时，糖尿病患者应低糖饮食，限制高糖食物，如高糖水果、糖果、含糖蛋糕等，合理安排进食时间，并适当增加运动，以控制体重，避免肥胖。