月经第几天内膜开始增长

内膜一般是指子宫内膜，通常情况下，月经第6-10天子宫内膜开始增长。

子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而变化，在月经刚干净时，子宫内膜的厚度最薄，此时子宫内膜的厚度大概为5mm。随着体内激素水平的变化，子宫内膜会逐渐增厚，在月经前，子宫内膜的厚度大概为10mm。等到月经来临时，子宫内膜的厚度会达到最厚，一般在12mm左右。等月经结束后，子宫内膜会逐渐脱落，随着经血排出体外。如果患者子宫内膜的厚度不在正常范围内，则属于异常情况，可能是雌激素水平过低、子宫内膜损伤、子宫内膜炎等原因导致的，患者需要及时到医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。

在日常生活中，患者需要注意多休息，注意保暖，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。在饮食上可以适当进食富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。