跑步会导致膝盖疼吗

如果只是偶尔进行跑步运动，并不会出现膝盖疼痛的症状。但如果长期大量地进行跑步，则可能会导致膝盖疼痛。
1.不会：若患者平时只是偶尔进行短时间的慢跑、快走等运动，在一定程度上能够促进全身血液循环，也能够起到减肥的效果。由于此时运动强度比较小，一般不会对膝盖造成太大的压力，所以不会引起疼痛症状。
2.会：但是如果经常剧烈运动，如长时间进行长距离的慢跑或者百米冲刺等，会对腿部和膝盖产生较大的压力，导致肌肉损伤、滑膜炎等情况发生，进而诱发膝盖疼痛的症状。建议患者需要合理控制运动的时间以及幅度，避免过量运动。
在日常生活中，建议患者注意休息，短时间内不要做剧烈运动。同时还要做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。必要时可以遵医嘱通过艾灸、热敷等方式缓解疼痛症状。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。