维生素C高钙片的作用和功效

2023-08-28 09:34:28

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

维生素C高钙片的作用和功效,主要包括预防牙龈萎缩、促进骨骼生长、提高身体免疫力、辅助治疗骨质疏松、促进铁的吸收等,患者需要在医生的指导下合理用药。

1、预防牙龈萎缩

维生素C高钙片中含有大量的维生素C以及钙元素,具有较强的还原性,吃了以后可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上能够预防牙龈萎缩。

2、促进骨骼生长

维生素C高钙片中含有大量的维生素C,而维生素C可以促进身体对钙元素的吸收,适当吃了以后,可以促进骨骼的生长。

3、提高身体免疫力

维生素C和钙元素都是人体所需要的营养物质,适当吃维生素C高钙片,能够补充身体所需要的营养,在一定程度上还可以提高身体的免疫力。

4、辅助治疗骨质疏松

维生素C可以促进身体对钙元素的吸收,具有辅助治疗骨质疏松的作用。如果存在骨质疏松的情况,可能会出现腰膝酸软、乏力等症状,可以遵医嘱使用维生素C高钙片进行治疗。

5、促进铁的吸收

维生素C能够促进身体对铁元素的吸收,适当补充维生素C,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

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