跪坐压脚趾打通哪些经络

跪坐压脚趾一般可以打通膀胱经、胆经、督脉、脾经、胃经等经络。

1、膀胱经

跪坐压脚趾一般可以调整膀胱经。膀胱经是人体的排毒通道，连接人体的肾脏和膀胱，能够起到疏通膀胱经的作用，也能够缓解小便不利、尿频等症状。

2、胆经

跪坐压脚趾具有疏通胆经的功效，也具有促进胆汁分泌的作用，在一定程度上还可以用于改善偏头痛、头晕、口苦等症状。

3、督脉

跪坐压脚趾还可以畅通督脉，督脉属于人体的阳脉之海，连接人体的腰部和背部，能够起到温补阳气的效果，同时也能够改善患者的颈椎病、肩周炎等一系列不良的症状。

4、脾经

跪坐压脚趾还可以畅通脾经，脾经属于人体的重要经络，连接人体的脾胃和心脏，能够起到健脾和胃的效果，同时也能够改善患者的食欲不振、恶心呕吐等症状。

5、胃经

跪坐压脚趾一般可以起到疏通胃经的效果，胃经属足阳明胃经，在中医上具有调中和胃的功效，如果存在脾胃虚弱等疾病，可能会出现食欲减退、腹胀等症状，可以通过该治疗方式进行缓解。

除此之外，在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。