通常情况下，体寒的人可以喝生脉饮，但应在医生的指导下服用。
生脉饮由人参、麦冬、五味子组成，具有益气复脉、养阴生津的功效，在临床上可以用于治疗气阴两亏、心悸气短、脉微自汗等症状。体寒一般是指阳虚，通常是由于长期熬夜、不良饮食等原因导致体内阴阳失调引起的，患者会出现手脚冰凉、怕冷、面色苍白等症状。体寒的人喝适量的生脉饮，可以在一定程度上缓解体寒引起的不适症状，一般不会产生不良反应，损害身体健康。此外，体寒的患者可以在医生的指导下服用温补类的药物进行治疗，比如桂附地黄丸、右归丸等。
在日常生活中，体寒的人应养成良好的生活习惯，合理调整饮食习惯，适当吃羊肉、牛肉、猪肉等食物，可以补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的好处。若出现不适症状，建议及时就医治疗。