血糖高可以吃山竹吗

不建议吃山竹。

血糖高可能是因胰岛素分泌不足、胰岛素利用障碍引起的，以血糖水平高于正常值为特征。山竹富含蛋白质、维生素、叶酸、烟酸、钾、钙、磷等营养成分，但其含有比较多的糖分，血糖高的患者食用后容易导致血糖水平进一步升高，不利于患者的身体健康。因此一般是不建议血糖高的患者吃山竹的。

血糖高的患者可食用蓝莓、草莓、牛油果等低糖水果，减少对血糖水平的影响。

血糖高的患者要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，同时患者可适当进行一些体育锻炼，比如跑步、游泳、骑行等，有助于维持血糖水平在正常范围内，有助于患者病情的控制。如患者出现相关不适症状，需遵医嘱进行针对性治疗。