陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
拉屎一般是排便。吃榴莲可能会想排便,但需要根据具体情况综合考虑。
榴莲中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,有利于体内营养物质的消化与吸收,也可以促进大便的排出,因此吃了榴莲后可能会出现想排便的情况。如果没有伴有其他不适症状,比如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状,一般是正常现象。但建议注意榴莲的食用量,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。
建议平时注意健康饮食,避免暴饮暴食,也要避免食用辣椒、炸鸡等对胃肠道刺激比较大的食物,可以适量食用一些鸡蛋羹、小米粥等食物。如有不适,应及时就医治疗,以免延误病情。