周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
高压一般是指收缩压，收缩压200mmHg，可能是剧烈运动、情绪激动引起的，也可能是高血压、高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，患者可以根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息，长时间做剧烈运动，可能会使心脏的收缩力增强，从而出现血压升高的情况。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，通常一段时间后会自行缓解。
2、情绪激动
当情绪过于激动时，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、血压升高的现象。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪波动过大，通常能够有效缓解。
3、高血压
若是存在高血压的情况，没有积极配合医生控制血压，可能会使血管壁长期受到高压力刺激，会出现头晕、头痛等不适症状，部分患者可能会表现为收缩压高于正常范围的情况。建议患者可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。
4、高脂血症
若是存在高脂血症，体内血液中的脂肪含量比较高，可能会影响血液流动速度，从而会出现血压升高的情况。建议患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
该疾病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞导致的心脏病，可能与体重超重、长期吸烟、过量饮酒等因素有关，患者可能会出现心绞痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜。同时要保持良好的作息习惯，避免熬夜。若期间出现明显不适症状建议及时就医治疗。