王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
可以适量吃榴莲。
建议用量:120g/天
脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾胃运化失常的病证,多因饮食失调、劳逸失度或久病体虚所引起。中医认为榴莲味甘,性热,具有益气补虚的功效,脾虚患者适量食用可以补益脾气,还可以辅助改善女性脾虚患者出现的乏力、疲劳、食欲不振等虚弱的症状,一般不会对患者病情造成不良影响。因此,女性脾虚患者可以适量食用榴莲。
榴莲不宜过量食用,其属于热性食物,容易导致上火,引起牙痛、咽痛等症状。因此体质偏热的患者也不宜食用榴莲,以免加重原有病情。此外,对榴莲过敏的患者需避免食用榴莲,以免诱发过敏反应,引起皮肤瘙痒、红肿、腹痛等不适症状。
女性脾虚患者可通过饮食来调理,可适当食用一些茯苓糕、薏米粥、山药粥等食物,可以起到健脾益气的作用,但要避免食用炸鸡、牛肉干、奶油蛋糕等难消化的食物,以免影响脾胃正常运化,加重患者病情。