靠发际线头皮一按就很疼怎么回事，怎么办

靠发际线头皮一按就很疼，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与头部外伤、脂溢性皮炎、毛囊炎、带状疱疹等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。如果症状持续加重，患者则需要及时到医院皮肤科就诊。

1、精神压力过大

如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致头部血液循环不畅，从而引发头皮疼痛的症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，改善头皮疼痛的症状。

2、头部外伤

如果患者头部受到撞击，可能会导致头皮软组织损伤，从而引发局部疼痛的症状。患者可以在24小时内使用冰块局部冰敷，能够有效缓解疼痛。在此期间患者也要注意多休息，避免剧烈活动。

3、脂溢性皮炎

如果患者受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，可能会导致头皮部位油脂分泌旺盛，从而诱发脂溢性皮炎，也会伴随局部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。同时患者也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。

4、毛囊炎

如果患者平时不注意头部卫生，头皮部位毛囊受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随局部疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。

5、带状疱疹

如果个人自身免疫力低下，局部受到水痘-带状疱疹病毒感染以后，可能会对局部神经造成刺激，从而诱发上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物治疗。在此期间也要避免用手抓挠，以免加重病情。

患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。