通常情况下，打石膏的脚不可以随便放。石膏只是一种外固定器材，需要在医生的指导下进行放置，建议患者严格遵照医嘱进行放置，以免影响病情的恢复。
石膏只是一种外固定器材，可以起到促进骨折愈合的作用，同时还可以缓解疼痛、预防畸形等作用。患者在使用石膏对脚进行固定时，需要将石膏的两侧与足部贴合紧密，避免出现松动的情况，影响治疗的效果。如果患者在放置石膏后随意变动，可能会导致石膏出现移位的情况，从而加重病情，不利于身体的恢复。因此，打石膏的脚不可以随便放。
建议患者在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者还需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。另外，如果患者在恢复期间出现其他的不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。