陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
通常情况下,牛奶不会越喝越渴。
牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养成分,适当地喝牛奶能够补充身体所需的营养。而且牛奶中的水分比较多,适当地喝牛奶能够补充水分,缓解口渴。此外,牛奶中还含有丰富的氨基酸、卵磷脂等营养成分,适当地喝牛奶对身体也有一定的好处。一般情况下,牛奶不会越喝越渴,但如果喝牛奶过多,患者可能会出现腹胀、反酸等消化不良的症状。
对牛奶过敏的人群应避免喝牛奶,以免诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、呼吸困难等不适症状。胃肠道功能欠佳的人群应避免空腹喝牛奶,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者在喝牛奶后出现了身体不适,应立即停止饮用,并及时到医院就医治疗。