大姨妈指的是月经。月经一直拖尾而且颜色也是褐色，多考虑是腹部受凉引起的，也可能与月经不调、子宫内膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、腹部受凉
如果不注意自身保暖，可能会导致腹部受凉，从而出现月经量减少、腹痛等症状，随着病情的加重，甚至会出现月经颜色暗红的情况。因此要做好自身保暖工作，避免腹部受凉，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行缓解。
2、月经不调
长期熬夜、过度劳累可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现月经失调，其典型的症状为月经量增多、经期延长等，部分患者还会出现月经颜色异常的情况。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够达到治疗的目的，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
3、子宫内膜炎
由于病原体感染，可能会导致子宫内膜出现炎症反应，多表现为下腹部疼痛、阴道分泌物异常、月经异常等，严重时甚至会出现月经颜色异常的情况。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物改善病情，能够起到消炎杀菌的作用，如果病情比较严重，也可以积极配合医生，通过手术进行治疗。
除此之外，也不排除是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。