儿童劳累后会头疼头晕

儿童劳累后会头疼头晕，可能是睡眠不足、上呼吸道感染、偏头痛、低血糖、贫血等原因引起的，需要根据具体原因采取治疗措施。

1、睡眠不足

如果儿童长时间熬夜，导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会引起上述症状。家长应及时调整儿童的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、上呼吸道感染

如果儿童身体抵抗力较低，可能会受到细菌、病毒等感染，导致上呼吸道黏膜充血、水肿，可能会引起头疼、头晕等症状。家长可以遵医嘱给儿童使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，同时应注意休息，避免过度劳累。

3、偏头痛

如果儿童长时间精神过度紧张或者过度劳累，可能会诱发偏头痛，导致出现上述症状，还可能会伴有头晕、恶心等症状。家长应及时带儿童到医院就诊，并遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物进行治疗。同时，家长应注意儿童休息，避免过度劳累。

4、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，儿童可能会出现头晕、乏力、心慌等症状。建议儿童可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时，儿童也可以及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

5、贫血

贫血是指体内红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足的一种疾病，儿童可能会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。建议儿童可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。必要时，儿童也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

日常生活中，家长应注意儿童的饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，儿童可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，儿童也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。如有不适症状，应及时前往医院就医治疗。