运动后左下腹疼痛怎么回事，怎么办

运动后出现左下腹疼痛的情况，可能是肠痉挛、急性胃肠炎、慢性结肠炎、左侧附件炎、输尿管结石等因素导致。建议及时到医院就诊，在医生的指导下通过药物治疗和手术治疗等方式进行处理。
1.肠痉挛：可能由于剧烈运动时腹部受凉所致，可表现为突发性阵痛，并伴有面色苍白、呕吐等症状。一般在停止运动并适当热敷之后症状会有所缓解，必要的情况下也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药止痛。
2.急性胃肠炎：通常与饮食不洁有关，患者可能会因为炎症刺激而引发明显腹痛，还可能出现腹泻、恶心、呕吐等症状。如果是在运动后发生，就有可能诱发或者加重上述不适症状。可以遵医嘱应用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，或使用蒙脱石散止泻以及阿莫西林胶囊消炎。
3.慢性结肠炎：多是长期进食生冷食物或者感染致病微生物引起，会导致肠道黏膜受损，也会伴随有明显的左下腹坠胀感和隐隐作痛的症状。可以在医生的指导下服用美沙拉秦肠溶片或者柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
4.左侧附件炎：女性在患有输卵管炎或者是卵巢脓肿的时候，在剧烈运动以后也容易造成炎症扩散，从而引起局部组织受到刺激，出现牵扯样疼痛。需要积极给予抗生素类的药物来控制感染，比如头孢克肟分散片、甲硝唑片等。
5.输尿管结石：若本身存在输尿管结石，当结石活动掉入到输尿管末端的时候，就会嵌顿在此处，进而引起剧烈的肾绞痛，有时还会向同侧的下腹部放射。对于直径比较小的结石，可以通过多喝水自行排出，对于直径较大的结石，则需要考虑做体外冲击波碎石术来进行治疗。

如果疼痛持续或加剧，应立即停止运动并寻求医疗帮助。建议进行腹部超声检查以排除其他潜在的器质性疾病，同时注意保持良好的饮食习惯和规律的运动，以预防相关并发症的发生。