半月板韧带断了，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者的病情并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者已经出现了肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于身体的好转。
4、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行治疗。
5、康复训练
在疾病恢复期，患者可以在医生的指导下进行康复训练，比如直腿抬高运动、踝泵运动等，可以促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。
建议患者在日常生活中注意患处的护理，并保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。