如何控制红斑狼疮不复发

一般来说，红斑狼疮患者可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式来控制病情，减少复发的概率。红斑狼疮是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称，常见于育龄期女性。

1、日常护理

红斑狼疮患者在日常生活中要做好防晒工作，避免紫外线照射，出门可以穿防晒衣或者打遮阳伞。此外，患者还要注意皮肤的清洁和卫生，不要用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，以免加重病情。

2、饮食调理

患者在日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，能够增强自身免疫力，在一定程度上也能够减少疾病的复发。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，能够起到免疫抑制的作用，有利于病情的恢复。另外，患者也可以遵医嘱使用甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者出现了皮肤红斑，患者也可以通过激光治疗、红外线治疗等方式来促进血液循环，改善症状。

5、心理治疗

由于红斑狼疮患者会出现面部红斑、发热、关节痛等症状，可能会给患者带来一定的心理压力，从而出现焦虑、抑郁等不良情绪。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，缓解压力。

建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。患者日常生活中需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。